Ventajas y desventajas que produce el café en nuestro organismo.

EL café es una de las bebidas mas tomada en todo el mundo por todos,  ya que se convierte en la  primera bebida de todas las mañanas.

Según barios estudios el café reduce el riesgo de padecer de cancer oral, faríngeo, de esófago, de mama, hepático y de próstata, aun no se sabes por cuales causas.

El cafe ayuda a los analgésicos a acelerar el mejoramiento casi hasta un 40 % mas rápido.

Consumir café produce contracción peristáltica, funcionando como un laxante natural, lo cual favorece mucho en una buena digestión.

A los aficionados de café, cabe por decir que ademas de es grupos de buenos beneficio que provoca, también tiene sus malas noticias que pueden causar muchos daños.

El café en las mujeres embarazadas que consumen 200mlg. por día le puede probocar el aborto espontaneo.Consumir café puede dañar el tracto gastrointestinal y producir úlceras u otros tipos de irritación en el estómago e intestino. 

El cafe crea alucinacioes , ademas que es un estimulante suave puede crear la adiccion, "si no tomo cafe no soy nadie"  "si no tomo cafe me duele la cabeza" "si  no tmo cafe pierdo el sueño".

El cafe puede causar insomnio en algunas personas y ademas altera el estado nervioso.