¿Porque Desayunar?
El desayuno es considerado como la principal comida del día, no tan solo por los alimentos sino por el importante papel que desempeñan en el organismo.
Sabias que la principal fuente de energía que le entra al cerebro proviene del desayuno,también desempeña un papel importante en el rendimiento físico, ya que, este lo convierte en energía sin tener que hacer uso de la energía de reserva, ya que, a través de esto el organismo trabaja muy bien sin tener que ir forzado.
El desayuno es tan importante que es el primer fundamento que une a la familia en el día, día
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